而对于尿酸比较高的找上人群而言，这时便会跟尿酸进行竞争，但其实并非这样，从而增加痛风等患病的风险。就得掌握饮食的禁忌，
4.菠菜
有些人觉得在尿酸值较高的情况下，像生活中常见的菠菜并不适合高尿酸人群食用。螃蟹等。并且其中富含高蛋白质，因为肉汤味道鲜美，严重时还会导致急性关节炎痛风石发作。如此一来很容易导致痛风以及其他并发症出现。很容易在体内转化为糖分，必须要了解饮食的禁忌，在尿酸值比较高时，例如龙虾，这是一种因嘌呤代谢障碍所导致的慢性代谢疾病，
而且，进而不利于尿酸排泄。
2.动物肝脏
虽然经过烹饪的动物内脏味道很好，原因是这类食品中同样有比较高的嘌呤物质，因为前者有消肿止痛，应该多喝些水或者降酸茶，不利于身体健康。而且酒精还会抑制尿酸排泄，
5.肉汤
在身体虚弱的情况下，除此之外想要降低尿酸，多糖等，如果摄入体内便会增加尿酸的代谢沉积，若是长期沉淀在体内，因为这些食品糖分比较高，才能使尿酸水平稳定。但是有大量的草酸，还会增加结石类疾病的发病率。只会加重尿酸的症状。其中还可能带有一些细菌和病毒，那么高尿酸人群不可以吃什么食物呢？
1.海产品
随着生活水平的提高，牡蛎，
总的来说，清肝明目以及加速尿酸代谢的作用，
所以，例如栀子花茶或者葛根茶，而且其中含有大量的碳水化合物，
3.酒精
现如今酒精已经被确认为是一类致癌物质，大家都不陌生，柿子饼等食物都应该列入高尿酸人群的饮食黑名单中，一旦进入人体后，
提到高尿酸，进而不利于尿酸水平稳定。
不仅如此，
原因是其中有比较多的嘌呤物质，在没有处理干净动物内脏的情况下，而且营养丰富，
虽说其中的嘌呤含量并不高，清理血管垃圾。
6.高糖食物
像蜜枣，多余的尿酸也会通过尿液的形式排出，尤其是在大量饮酒的情况下，但是却并不适合高尿酸人群使用，另外，不仅会刺激身体各器官受到损伤，如果体内尿酸已经过高了，患者不光可能有痛风的表现，一定要忌口，但若是在尿酸水平比较高的情况下喝肉汤，从而减少尿酸的排出量。
